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Si tu veux être informée de la prochaine inscription, contacte moi à alexia@mamanaturaa.com
POST PARTUM POWER
Vivre ton post partum sereinement, prévenir les difficultés, les baisses de moral et l'épuisement
Tu mérites aussi d’avoir quelqu’un pour prendre soin de toi 🤍
Devenir maman est un tsunami d'émotions et de bouleversements.
Et pourtant, on s’attend trop souvent à ce qu’une femme “gère” toute seule.
80% des jeunes mamans se sentent seules
75% se sentent mal préparées et mal accompagnées
70% vivent du stress ou de l’anxiété
Et parfois, ça va encore plus loin :
1 femme sur 6 traverse un vrai épisode dépressif
1 femme sur 20 a des idées sombres
Ce n’est pas normal.
Le post-partum est une période sensible, oui.
Mais avec le bon soutien et les bons outils, tout peut changer.
Et c'est parce qu'on croit et qu'on sait profondément que ton post-partum peut être :
plus doux
plus soutenu
plus confiant
et même, plein de joie
..que nous avons voulu créer ce programme et partager nos meilleurs outils naturels pour soutenir efficacement les mères.
DONC SI TU TE DIS
“J’appréhende mon post-partum…”
“J’ai déjà eu une mauvaise expérience, je ne veux pas revivre ça.”
“J’ai peur de déprimer ou de ne pas tenir le coup.”
“Je veux prendre soin de moi et récupérer en douceur.”
“Je me sens un peu perdue, parfois seule.”
“J’aimerais avoir quelqu’un à qui poser mes questions.”
Alors tu es au bon endroit,
POST PARTUM POWER a été pensé pour toi 🫶
Avec POST PARTUM POWER tu vas :
♡Te sentir soutenue et moins seule
♡Récupérer plus vite physiquement ET mentalement
♡Te sentir plus disponible et présente pour ton bébé (car moins de charge mentale inutile..)
♡Avoir des solutions à tous tes maux, Tu ne seras jamais démunie
Ce programme va t'accompagner longtemps dans ta vie de jeune maman
Ce qu'elles en disent ♡
MARIE LIESSE & ALEXIA ONT DEJA ACCOMPAGNEES DES CENTAINES DE FEMMES DANS CETTE PERIODE SENSIBLE ✨
Avec leur deux expertises, elles vous ont concoté le programme le plus complet jamais crée dédié au Post Partum
Toutes les deux expertes dans leurs domaines (Phytothérapie, Micronutrition, Naturopathie),elles sont aussi 8 fois Maman à elles deux :) Le post partum et surtout comment le vivre de la façon la plus sereine possible n'a AUCUN secret pour elles !
Marie Liesse Goutte, aussi connue sous le pseudo @phytofemme sur Instagram, est infirmière de formation, Phytothérapeute, experte en observation du cycle et méthodes naturelles.
elle accompagne aujourd'hui les femmes dans toutes les phases de leur maternité. Elle est maman de 6 enfants qu'elle a tous allaité.
Ses points forts dans l'accompagnement Postpartum : sa façon unique de vous faire vous sentir bien quoi qu'il arrive, rien n'est grave, elle sait vous faire relativiser comme personne !
Alexia KRIEF, aussi connue sous le pseudo @mamanaturaa sur Instagram est elle Psychologue de formation, aujourd'hui Naturopathe spécialisée en Micronutrition.
Elle est autrice et créatrice de programmes dédiés à la santé maternelle : BIRTH POWER. et MUM RESET
Elle est maman de 2 enfants dont elle allaite encore le dernier qui a 3 ans. Elle cumule plus de 50 mois d'allaitement.
Ses points forts dans l'accompagnement Post Partum : son expertise en micronutrition, elle a le don pour rassurer les mamans.
✨La recette Magique de POST PARTUM POWER✨
Un GUIDE COMPLET pour une transition vers la maternité tout en douceur
DEUX EXPERTISES (Phytothérapie, Micronutrition) A TON SERVICE pour te permettre de te sentir bien physiquement & mentalement
DES SOLUTIONS ciblées & sécuritaires à chacun de tes maux
UN GROUPE WHAT'S APP pour que tu puisses échanger avec d'autres mamans (tout petit groupe intimiste) qui vivent des situations similaires.
LA POSSIBILITE DE POSER TES QUESTIONS A MARIE LIESSE & ALEXIA sur le groupe whatsapp pendant 6 mois - Objectif : que tu ne te sentes jamais seule 🫶
Une transition douce vers la maternité, semaine après semaine
Tu n’auras plus besoin de chercher des infos partout :
on te dit quoi faire, quand, et ce qui est compatible allaitement ❤️
ET VOICI COMMENT
Tu peux suivre le programme en 6 semaines… ou à la carte.
Tu pioches exactement ce dont tu as besoin, au moment où tu en as besoin.
Résultat : tu as toujours une solution à tes maux du quotidien
PARTIE 1 — Atterrir en douceur
Retrouver du confort après l’accouchement
• Soulager lochies, tranchées, cicatrices (voie basse ou césarienne)
• Apaiser le périnée et se concentrer sur bébé
PARTIE 2 — Lactation & Baby blues
Soutenir (ou stopper) l’allaitement en sérénité
• Prévenir le baby blues et renforcer la confiance
• L’alimentation idéale pour récupérer
PARTIE 3 — Transit & hémorroïdes
Reprendre possession de son corps
• Remèdes ultra-efficaces et compatibles allaitement
• Soulagement rapide & durable
PARTIE 4 — Moral & émotions
Préserver la joie et prévenir la dépression
• Plantes & suppléments anti-baisse de moral
• Hypervigilance, anxiété, prévention du burnout
PARTIE 5 — Reprise du quotidien
Les premières fois sans pression
• Libido, premiers rapports, retour du cycle
• Reprise du travail, séparation, immunité de maman & bébé
PARTIE 6 — Énergie sur le long terme
Ne pas s’épuiser en cours de route
• Micronutriments clés, compléments adaptés
• Plantes énergie & prévention de la fatigue chronique 💪
Tout à ton rythme : vidéos courtes, douces & réconfortantes + fiches récap pour te simplifier la vie.
+ PLUS DE 500 € de Bonus Offerts 🎁
Pour te soutenir bien au-delà des 6 premières semaines :
• Retour de couches en allaitement — Valeur : 70 €
• Ebook Allaitement (maux & solutions) — Valeur : 12 €
• Guide Nutrition + Protocoles Post-Partum — Valeur : 29 €
valeurs santé des analyses micronutriments
• Soutien du foie & detox douce — Valeur : 80 €
• Guide Adaptogènes (choisir la bonne plante) — Valeur : 40 €
• Cheveux post-partum (prévenir la chute + repousse) — Valeur : 70 €
• Mini-guide Thyroïde (évaluation + actions) — Valeur : 80 €
• Guide Alimentation & Perte de poids — Valeur : 70 €
• Coliques & RGO bébé (quoi faire concrètement) — Valeur : 60 €
👉 Tous ces bonus : pensés pour les vraies questions des premiers mois.
Tu hésites encore..?
❓Tu as déjà accouché, c’est trop tard ?
Non ! tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour accompagner ta vie de jeune maman et savoir comment préserver ta vitalité et prévenir les coups de mous.
❓Et si tu manque de temps ?
Les vidéos sont courtes et ne sont pas à suivre “à la suite” , tu peux venir piocher en fonction de ce dont tu as besoin :) Tu vas gagner un temps fou car plus besoin de rechercher à droite à gauche pour au final ne pas être sûre de la réponse..
❓Tu manque d’argent ..
C’est un investissement pour ta santé à long terme, prendre soin de soi en post partum est essentiel pour ta future santé. Ce programme c'est l’équivalent d’un an de rdv avec moi et Marie Liesse sans compter la possibilité de nous poser tes questions sur What'sapp :) Nous offrons également la possibilité de régler en 3 fois.
A L'intérieur du Programme..
35 vidéos à regarder où et quand tu veux (depuis ton lit les premières semaines ;)
Des fiches recap pour te faciliter la vie
Des codes promos sur les produits
Toutes les thématiques liées au Post Partum son abordées : suites de couches, césarienne, bien être mental, confiance en soi, transit, hémorroides, fatigue, nutrition, allaitement... notre objectif : que tu ne sois jamais démunie !
Tu as aussi la possibilité de poser tes question à Marie Liesse & Alexia via un canal dédié sur What's app pendant 6 mois.
C'est pout toi si...
Tu appréhendes le Post Partum ou tu as déjà vécu un Post Partum difficile
Tu veux faciliter ta récupération physique et mentale après ton accouchement
Tu as accouché récemment et tu souhaiterais optimiser ta récupération
Tu veux avoir des solutions concrètes, naturelles et efficaces à tes maux de jeune maman & savoir ce qui est ou pas compatible allaitement
Tu ne veux pas te sentir seule ou démunie dans cette période sensible
Tu veux rejoindre un groupe de mamans qui vivront la même chose que toi
COMMENT ACCEDER AU PROGRAMME -
⚠️Offre limitée : 10 places seulement
(Nous voulons pouvoir te soutenir réellement sur WhatsApp)
Option 1 :
Si tu as déjà accouché et que tu es déjà dans ton post partum
€ 349 ou 3X 117€
Accès au programme POST PARTUM POWER
Accès aux bonus
Accès au groupe Whats'app
Accès à Marie Liesse & Alexia sur What's app pendant 6 mois
Option 2 :
Si tu es en fin de grossesse et que tu veux aussi préparer ton corps pour une naissance plus douce
€ 399€ (au lieu de 478€)ou 3X 133€
Accès au programme POST PARTUM
Accès aux bonus
Accès au programme BIRTH POWER
Accès au groupe Whats app
Accès à Marie Liesse & Alexia sur What's app pendant 6 mois
✨ Une seule décision aujourd’hui
= des mois de soutien, de sérénité et de récupération facilitée.
📝 Infos pratiques
Dès que tu réserves ta place, tu reçois immédiatement tes accès au programme 🎉
📌 Le Lundi 15 décembre, tu recevras par email :
• Le lien pour rejoindre le groupe WhatsApp privé
• Un mini-questionnaire d’arrivée (2 minutes)
→ pour que nous puissions te connaître un peu et t’accompagner au mieux 💛
⚠️ Offre limitée à 10 places – pour garantir un vrai soutien sur WhatsApp.
Quand tu veux ! Tu peux le rejoindre avant ou après ton accouchement. Si tu viens d'accoucher, tu peux tout simplement suivre les modules, sinon tu peux venir "piocher" dans les différents contenus en fonction de tes besoins
le programme est tout à fait adapté pour les femmes qui ont une césarienne. Il t'aidera mieux récupérer et savoir comment accélérer la cicatrisation.
L'accès est illimité :)
Tu ne trouves pas la réponse à ta question ? Contacte alexia sur instagram ou par email alexiamamanatura@gmail.com
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